Analisi gara HYROX: Kin Man Fong & Chi Ho Lau - Taipei 01:16:56 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kin Man Fong & Chi Ho Lau

HYROX Taipei — 11 aprile 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tempo totale: 01:16:56
Classifica: #77
Classifica AG: #11
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kin Man Fong

Chi Ho Lau

HYROX Taipei

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:31 (54%)

Stations29:24 (38%)

Roxzone6:04 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:11/km+10.6%7.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:14	123
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:54	144
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:42	202
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:55	226
Running 5	5:15	-
Rowing	4:49	85
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:41	121
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:50	164
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:19	147
Running Total	41:31	61
Roxzone Total	6:04	70