Analisi gara HYROX: Alex Lam & Kayo Yamaguchi & 2 altri - Taipei 01:10:09 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alex Lam & Kayo Yamaguchi & 2 altri

HYROX Taipei — 11 aprile 2025

Taipei, Taiwan · RELAY · OPEN · JPN

· · ·

Tempo totale: 01:10:09
Classifica: #6
Classifica AG: #4
Categoria: RELAY · OPEN

Alex Lam

Kayo Yamaguchi

Yurie Ono

Jesse Alvarado

HYROX Taipei

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:24 (50%)

Stations28:55 (41%)

Roxzone5:54 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:26/km+7.5%14.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:55	26
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:33	8
Running 3	3:15	-
Sled Pull	4:46	26
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:30	14
Running 5	4:54	-
Rowing	5:09	29
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:27	7
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:55	30
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:40	4
Running Total	35:24	10
Roxzone Total	5:54	12