Analisi gara HYROX: Rio Quarry - Wien 01:00:10 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rio Quarry

HYROX Vienna — 22 febbraio 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:00:10
Classifica: #73
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · OPEN

Rio Quarry

HYROX Vienna

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running31:56 (53%)

Stations24:48 (41%)

Roxzone3:30 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:59/km+5.7%4.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:51	49
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:04	176
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:56	86
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:28	159
Running 5	4:00	-
Rowing	4:04	29
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:39	346
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:21	126
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:25	22
Running Total	31:56	115
Roxzone Total	3:30	63