Analisi gara HYROX: Alan Strachan - Wien 01:06:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alan Strachan

HYROX Vienna — 22 febbraio 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:06:05
Classifica: #195
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · OPEN

Alan Strachan

HYROX Vienna

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:15 (52%)

Stations27:46 (42%)

Roxzone4:09 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:17/km+11.4%5.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:03	248
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:06	216
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:13	184
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:40	202
Running 5	4:22	-
Rowing	4:41	712
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:34	231
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:12	466
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:17	223
Running Total	34:15	244
Roxzone Total	4:09	262