Analisi gara HYROX: Patrick Promax - Wien 01:29:04 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Patrick Promax

HYROX Vienna — 22 febbraio 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:29:04
Classifica: #1030
Classifica AG: #122
Categoria: SOLO · OPEN

Patrick Promax

HYROX Vienna

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:46 (50%)

Stations38:15 (43%)

Roxzone6:06 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:36/km+13.1%9.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:31	1059
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:55	1001
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:04	672
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:18	1018
Running 5	5:56	-
Rowing	5:09	1187
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	3:00	1295
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:10	893
Running 8	6:37	-
Wall Balls	7:08	1092
Running Total	44:46	1027
Roxzone Total	6:06	886