Analisi gara HYROX: Gemma Crawford & Melanie Gatt - Wien 01:13:08 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Gemma Crawford & Melanie Gatt

HYROX Vienna — 22 febbraio 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:13:08
Classifica: #120
Classifica AG: #41
Categoria: DOUBLES · OPEN

Gemma Crawford

Melanie Gatt

HYROX Vienna

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:58 (56%)

Stations27:56 (38%)

Roxzone4:18 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+5.5%4.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:26	216
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:34	289
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:23	227
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:10	352
Running 5	5:01	-
Rowing	5:09	402
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:45	352
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:21	316
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:08	408
Running Total	40:58	112
Roxzone Total	4:18	42