Analisi gara HYROX: Alison Daly & Gavan Costello - Wien 01:09:28 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Alison Daly & Gavan Costello

HYROX Vienna — 22 febbraio 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:09:28
Classifica: #146
Classifica AG: #72
Categoria: DOUBLES · OPEN

Alison Daly

Gavan Costello

HYROX Vienna

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:48 (56%)

Stations25:32 (37%)

Roxzone5:13 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:51/km+7.2%3.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:42	27
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:51	366
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:27	331
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:52	178
Running 5	4:55	-
Rowing	4:28	225
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:37	286
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:18	235
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:17	452
Running Total	38:48	116
Roxzone Total	5:13	272