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Analisi gara HYROX: April Kong

HYROX Perth — 14 dicembre 2024

Perth, Australia · SOLO · PRO · SIN

Tempo totale: 01:30:58
Classifica: #30
Classifica AG: #8
Categoria: SOLO · PRO

April Kong

HYROX Perth - Perth, Australia

HYROX Perth

Perth, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:18 (49%)

Stations38:59 (43%)

Roxzone7:46 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:32/km+11.5%3.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:47	-
SkiErg	5:02	42
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:57	40
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:40	28
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:10	20
Running 5	5:32	-
Rowing	5:06	36
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:55	38
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:30	25
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:39	24
Running Total	44:18	38
Roxzone Total	7:46	33