Analisi gara HYROX: Paul Constantinou - Perth 01:20:36 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Paul Constantinou

HYROX Perth — 14 dicembre 2024

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:20:36
Classifica: #177
Classifica AG: #23
Categoria: SOLO · OPEN

Paul Constantinou

HYROX Perth - Perth, Australia

HYROX Perth

Perth, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:01 (43%)

Stations39:21 (49%)

Roxzone6:18 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:23/km+2.0%3.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:17	159
Running 2	4:13	-
Sled Push	4:24	465
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:16	188
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:21	201
Running 5	4:18	-
Rowing	4:35	171
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:47	415
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	5:36	277
Running 8	4:33	-
Wall Balls	8:05	352
Running Total	35:01	72
Roxzone Total	6:18	73