Analisi gara HYROX: Irihapeti Ngaha & Sarah Lachenicht - Perth 01:24:39 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Irihapeti Ngaha & Sarah Lachenicht

HYROX Perth — 14 dicembre 2024

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tempo totale: 01:24:39
Classifica: #127
Classifica AG: #57
Categoria: DOUBLES · OPEN

Irihapeti Ngaha

Sarah Lachenicht

HYROX Perth - Perth, Australia

HYROX Perth

Perth, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running50:48 (60%)

Stations25:40 (30%)

Roxzone8:16 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:21/km-46.2%24.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:14	25
Running 2	10:30	-
Sled Push	1:35	107
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:58	28
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:16	139
Running 5	5:36	-
Rowing	4:41	48
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:35	64
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:03	44
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:18	134
Running Total	50:48	164
Roxzone Total	8:16	96