Analisi gara HYROX: Amy Millar & Cassandra Lionti & 2 altri - Perth 01:37:37 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Amy Millar & Cassandra Lionti & 2 altri

HYROX Perth — 14 dicembre 2024

Perth, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:37:37
Classifica: #32
Classifica AG: #9
Categoria: RELAY · OPEN

Amy Millar

Cassandra Lionti

Laura Murray

Kelly Herron

HYROX Perth - Perth, Australia

HYROX Perth

Perth, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:58 (50%)

Stations40:01 (41%)

Roxzone8:42 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:07/km+6.1%16.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:11	-
SkiErg	5:03	12
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:16	16
Running 3	7:33	-
Sled Pull	5:26	23
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	7:28	28
Running 5	5:53	-
Rowing	4:58	14
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:55	18
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	7:18	34
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:37	27
Running Total	48:58	32
Roxzone Total	8:42	31