Analisi gara HYROX: Kim Holmes - Birmingham 01:28:17 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Kim Holmes

HYROX Birmingham — 25 ottobre 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:28:17
Classifica: #34
Classifica AG: #12
Categoria: SOLO · PRO

Kim Holmes

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running39:52 (45%)

Stations41:51 (47%)

Roxzone6:39 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:59/km+7.6%4.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:36	19
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:44	42
Running 3	4:52	-
Sled Pull	7:52	60
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:06	24
Running 5	5:02	-
Rowing	4:56	25
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	3:33	64
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:13	37
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:51	30
Running Total	39:52	28
Roxzone Total	6:39	28