Analisi gara HYROX: James Elsey - Birmingham 01:14:32 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: James Elsey

HYROX Birmingham — 25 ottobre 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:14:32
Classifica: #524
Classifica AG: #111
Categoria: SOLO · OPEN

James Elsey

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:33 (49%)

Stations32:06 (43%)

Roxzone5:56 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:34/km+9.2%4.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:27	479
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:43	343
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:46	110
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	6:01	442
Running 5	4:46	-
Rowing	4:33	236
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:45	171
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:48	106
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:03	110
Running Total	36:33	206
Roxzone Total	5:56	143