Analisi gara HYROX: Emma Birse - Birmingham 01:28:08 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Emma Birse

HYROX Birmingham — 25 ottobre 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:28:08
Classifica: #472
Classifica AG: #33
Categoria: SOLO · OPEN

Emma Birse

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running44:21 (50%)

Stations37:10 (42%)

Roxzone6:41 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:33/km+6.9%6.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:56	179
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:25	165
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:31	64
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:46	231
Running 5	6:11	-
Rowing	5:12	158
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:21	341
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:32	169
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:27	247
Running Total	44:21	227
Roxzone Total	6:41	108