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Analisi gara HYROX: Jack Arnold
HYROX Birmingham — 25 ottobre 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Tempo totale
01:09:55
Classifica
#247
Classifica AG
#55
Categoria
SOLO · OPEN
JA
Jack Arnold
25-27
OTT
2024
3
Completato
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
36:27 (52%)
Stations
27:49 (40%)
Roxzone
5:45 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:33/km
+15.5%
4.7%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:37
-
SkiErg
3:52
22
Running 2
4:05
-
Sled Push
1:57
30
Running 3
4:34
-
Sled Pull
3:22
53
Running 4
4:29
-
Burpee Broad Jump
5:04
607
Running 5
4:38
-
Rowing
4:05
11
Running 6
4:32
-
Farmers Carry
1:36
138
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
3:55
269
Running 8
4:53
-
Wall Balls
3:58
36
Running Total
36:27
449
Roxzone Total
5:45
228
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Analisi gara HYROX: Jack Arnold - Birmingham 01:09:55 | HyCoach