Analisi gara HYROX: Samuel Day - Birmingham 01:14:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Samuel Day

HYROX Birmingham — 25 ottobre 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:14:12
Classifica: #492
Classifica AG: #120
Categoria: SOLO · OPEN

Samuel Day

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running33:49 (46%)

Stations35:01 (47%)

Roxzone5:25 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:14/km+5.5%4.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:08	335
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:12	1409
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:30	1306
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:40	111
Running 5	4:19	-
Rowing	4:37	673
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:05	897
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:29	583
Running 8	4:34	-
Wall Balls	7:20	1220
Running Total	33:49	200
Roxzone Total	5:25	144