Analisi gara HYROX: Ryan Strachan - Birmingham 01:19:35 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ryan Strachan

HYROX Birmingham — 25 ottobre 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:19:35
Classifica: #892
Classifica AG: #212
Categoria: SOLO · OPEN

Ryan Strachan

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:57 (49%)

Stations34:17 (43%)

Roxzone6:25 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:52/km+3.7%4.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:18	746
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:42	732
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:00	316
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:10	655
Running 5	5:08	-
Rowing	5:03	1442
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:18	1240
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:41	1282
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:05	308
Running Total	38:57	768
Roxzone Total	6:25	503