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Analisi gara HYROX: Ross Mckenzie
HYROX Birmingham — 25 ottobre 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Tempo totale
01:21:37
Classifica
#1071
Classifica AG
#63
Categoria
SOLO · OPEN
RM
Ross Mckenzie
25-27
OTT
2024
3
Completato
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
40:35 (50%)
Stations
34:07 (42%)
Roxzone
7:01 (9%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:04/km
+10.7%
4.1%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:22
-
SkiErg
4:19
785
Running 2
4:41
-
Sled Push
2:05
54
Running 3
4:57
-
Sled Pull
4:24
591
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
6:08
1102
Running 5
5:02
-
Rowing
4:27
316
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
1:48
407
Running 7
5:11
-
Sandbag Lunges
3:27
88
Running 8
5:21
-
Wall Balls
7:29
1264
Running Total
40:35
985
Roxzone Total
7:01
757
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Analisi gara HYROX: Ross Mckenzie - Birmingham 01:21:37 | HyCoach