hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analisi gara
Immortala la tua performance.
Crea la mia grafica
→
Analisi gara HYROX: John-Paul Williams
HYROX Birmingham — 25 ottobre 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Tempo totale
01:23:11
Classifica
#1205
Classifica AG
#292
Categoria
SOLO · OPEN
JW
John-Paul Williams
25-27
OTT
2024
3
Completato
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
42:01 (50%)
Stations
33:54 (41%)
Roxzone
7:19 (9%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:15/km
+3.0%
5.0%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:41
-
SkiErg
4:43
1653
Running 2
4:56
-
Sled Push
2:59
1135
Running 3
5:07
-
Sled Pull
4:57
958
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
4:28
341
Running 5
5:16
-
Rowing
4:53
1195
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
1:47
390
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
3:44
185
Running 8
5:42
-
Wall Balls
6:23
881
Running Total
42:01
1173
Roxzone Total
7:19
888
John-Paul Williams
Home
Analizza
Analisi gara HYROX: John-Paul Williams - Birmingham 01:23:11 | HyCoach