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Analisi gara HYROX: John Burns

HYROX Birmingham — 25 ottobre 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:31:09
Classifica: #1776
Classifica AG: #130
Categoria: SOLO · OPEN

John Burns

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running47:34 (52%)

Stations35:12 (39%)

Roxzone8:27 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:57/km+14.5%5.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:28	1197
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:01	1193
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:53	918
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	3:59	202
Running 5	6:24	-
Rowing	5:01	1391
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:15	1161
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:18	1096
Running 8	5:55	-
Wall Balls	6:17	833
Running Total	47:34	1622
Roxzone Total	8:27	1289

Analisi gara HYROX: John Burns - Birmingham 01:31:09 | HyCoach