Analisi gara HYROX: Rob Philliskirk - Birmingham 01:48:07 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Rob Philliskirk

HYROX Birmingham — 25 ottobre 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:48:07
Classifica: #2444
Classifica AG: #439
Categoria: SOLO · OPEN

Rob Philliskirk

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running47:36 (44%)

Stations50:31 (47%)

Roxzone10:05 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:57/km+9.2%7.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:35	1439
Running 2	5:27	-
Sled Push	4:08	1843
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:02	1011
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	8:53	1743
Running 5	6:00	-
Rowing	5:05	1475
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:33	1489
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	10:29	1883
Running 8	7:00	-
Wall Balls	9:46	1680
Running Total	47:36	1624
Roxzone Total	10:05	1666