Analisi gara HYROX: Elle Gwatkin - Birmingham 01:33:12 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Elle Gwatkin

HYROX Birmingham — 25 ottobre 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:33:12
Classifica: #408
Classifica AG: #72
Categoria: SOLO · OPEN

Elle Gwatkin

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running43:57 (47%)

Stations40:20 (43%)

Roxzone8:59 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:30/km+11.5%4.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:07	466
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:28	311
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:39	143
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	8:03	578
Running 5	5:32	-
Rowing	5:18	340
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:26	565
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:02	438
Running 8	5:54	-
Wall Balls	7:17	506
Running Total	43:57	343
Roxzone Total	8:59	557