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Analisi gara HYROX: Nicola Lyons

HYROX Birmingham — 25 ottobre 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:39:13
Classifica: #880
Classifica AG: #77
Categoria: SOLO · OPEN

Nicola Lyons

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running48:32 (49%)

Stations41:44 (42%)

Roxzone9:01 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:04/km+7.1%7.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:52	219
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:07	685
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:38	439
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	7:49	548
Running 5	6:02	-
Rowing	5:14	300
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:58	180
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:52	381
Running 8	6:48	-
Wall Balls	8:14	618
Running Total	48:32	561
Roxzone Total	9:01	562

Analisi gara HYROX: Nicola Lyons - Birmingham 01:39:13 | HyCoach