Analisi gara HYROX: Sarah Sherwood & Rachel Murphy - Birmingham 01:20:50 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sarah Sherwood & Rachel Murphy

HYROX Birmingham — 25 ottobre 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tempo totale: 01:20:50
Classifica: #50
Classifica AG: #24
Categoria: DOUBLES · PRO

Sarah Sherwood

Rachel Murphy

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running43:19 (54%)

Stations30:44 (38%)

Roxzone6:50 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:25/km+5.3%5.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:30	55
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:12	24
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:36	40
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:40	38
Running 5	5:18	-
Rowing	4:43	28
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:13	70
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:05	45
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:45	57
Running Total	43:19	45
Roxzone Total	6:50	33