Analisi gara HYROX: Katrina Austen & Laura Venclova - Birmingham 01:22:30 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Katrina Austen & Laura Venclova

HYROX Birmingham — 25 ottobre 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · LAT

·

Tempo totale: 01:22:30
Classifica: #541
Classifica AG: #260
Categoria: DOUBLES · OPEN

Katrina Austen

Laura Venclova

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running47:45 (58%)

Stations27:34 (33%)

Roxzone7:15 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:58/km+9.5%4.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:35	166
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:30	45
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:43	103
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:21	184
Running 5	6:05	-
Rowing	4:46	71
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:32	59
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:00	62
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:07	146
Running Total	47:45	195
Roxzone Total	7:15	118