Analisi gara HYROX: Alex Dick-Cleland & Sarah Lees - Birmingham 01:03:58 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alex Dick-Cleland & Sarah Lees

HYROX Birmingham — 25 ottobre 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:03:58
Classifica: #50
Classifica AG: #23
Categoria: DOUBLES · OPEN

Alex Dick-Cleland

Sarah Lees

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:32 (57%)

Stations22:20 (35%)

Roxzone5:10 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:34/km+7.0%3.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:51	43
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:27	11
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:41	26
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:36	100
Running 5	4:36	-
Rowing	3:58	10
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:22	57
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:52	82
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:33	35
Running Total	36:32	86
Roxzone Total	5:10	35