Analisi gara HYROX: Tom Gough & Kirsty Fraser - Birmingham 01:23:49 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Tom Gough & Kirsty Fraser

HYROX Birmingham — 25 ottobre 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:23:49
Classifica: #846
Classifica AG: #253
Categoria: DOUBLES · OPEN

Tom Gough

Kirsty Fraser

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running49:09 (59%)

Stations27:24 (33%)

Roxzone7:21 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:09/km+10.7%4.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:22	627
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:55	318
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:22	216
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	2:50	176
Running 5	6:09	-
Rowing	4:38	453
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:34	251
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:47	468
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:56	631
Running Total	49:09	689
Roxzone Total	7:21	452