Analisi gara HYROX: Ellis Harrison & Joe Cross - Birmingham 01:06:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ellis Harrison & Joe Cross

HYROX Birmingham — 25 ottobre 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:06:54
Classifica: #358
Classifica AG: #130
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ellis Harrison

Joe Cross

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:56 (55%)

Stations23:32 (35%)

Roxzone6:30 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:37/km+12.6%4.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:38	49
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:19	17
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:32	153
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:16	523
Running 5	4:50	-
Rowing	4:18	348
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:25	196
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:53	204
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:11	494
Running Total	36:56	228
Roxzone Total	6:30	355