Analisi gara HYROX: Abigail Sanders & Sara Williams & 2 altri - Birmingham 01:12:58 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Abigail Sanders & Sara Williams & 2 altri

HYROX Birmingham — 25 ottobre 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:12:58
Classifica: #10
Classifica AG: #9
Categoria: RELAY · OPEN

Abigail Sanders

Sara Williams

Billy Inskip

Louis Watson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:55 (49%)

Stations28:26 (39%)

Roxzone8:41 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:29/km+6.8%15.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:16	27
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:39	3
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:35	16
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:18	21
Running 5	4:20	-
Rowing	4:28	16
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:37	17
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:13	13
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:20	16
Running Total	35:55	11
Roxzone Total	8:41	14