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Analisi gara HYROX: Nils Knuth
HYROX Karlsruhe — 1 marzo 2025
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER
Nils Knuth
Tempo totale
01:05:55
Classifica
#18
Classifica AG
#4
Categoria
SOLO · PRO
NK
Nils Knuth
1-2
MAR
2025
2
Completato
4,182
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
34:14 (52%)
Stations
27:38 (42%)
Roxzone
4:08 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:17/km
+7.1%
12.5%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
2:59
-
SkiErg
3:58
44
Running 2
4:14
-
Sled Push
2:44
27
Running 3
4:27
-
Sled Pull
3:52
3
Running 4
4:23
-
Burpee Broad Jump
3:27
29
Running 5
4:23
-
Rowing
4:10
19
Running 6
4:19
-
Farmers Carry
1:23
8
Running 7
4:32
-
Sandbag Lunges
3:29
12
Running 8
4:59
-
Wall Balls
4:35
27
Running Total
34:14
47
Roxzone Total
4:08
22
