Analisi gara HYROX: Vanessa Hof - Karlsruhe 01:24:31 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Vanessa Hof

HYROX Karlsruhe — 1 marzo 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:24:31
Classifica: #136
Classifica AG: #34
Categoria: SOLO · OPEN

Vanessa Hof

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:56 (52%)

Stations35:19 (42%)

Roxzone5:22 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:30/km+17.9%15.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:26	-
SkiErg	5:00	227
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:36	266
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:45	166
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	5:07	95
Running 5	6:04	-
Rowing	5:02	118
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:55	185
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:03	105
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:51	345
Running Total	43:56	135
Roxzone Total	5:22	96