Analisi gara HYROX: Laura Hawkins - Riga 01:54:11 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Laura Hawkins

HYROX Riga — 31 maggio 2025

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:54:11
Classifica: #249
Classifica AG: #59
Categoria: SOLO · OPEN

Laura Hawkins

HYROX Riga

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running61:40 (54%)

Stations42:47 (37%)

Roxzone9:48 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:42/km+17.8%17.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:59	96
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:07	90
Running 3	7:21	-
Sled Pull	5:39	173
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	9:07	242
Running 5	8:04	-
Rowing	5:04	61
Running 6	10:07	-
Farmers Carry	2:01	100
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	7:43	274
Running 8	8:46	-
Wall Balls	6:07	146
Running Total	1:01:40	265
Roxzone Total	9:48	284