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Analisi gara HYROX: Johnny Tieu

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:02:07
Classifica: #8
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Johnny Tieu

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:59 (50%)

Stations26:54 (43%)

Roxzone4:19 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:53/km+6.8%3.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:12	155
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:58	72
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:23	30
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:49	9
Running 5	4:01	-
Rowing	4:24	83
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:45	113
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:18	30
Running 8	4:07	-
Wall Balls	5:05	118
Running Total	30:59	14
Roxzone Total	4:19	37

Analisi gara HYROX: Johnny Tieu - Hong Kong 01:02:07 | HyCoach