Analisi gara HYROX: Luca Maselli - Hong Kong 01:02:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Luca Maselli

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · ITA

Tempo totale: 01:02:11
Classifica: #9
Classifica AG: #5
Categoria: SOLO · OPEN

Luca Maselli

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:46 (53%)

Stations24:59 (40%)

Roxzone4:30 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:06/km+4.3%3.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:48	3
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:38	7
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:00	7
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:06	113
Running 5	4:07	-
Rowing	4:00	2
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:26	14
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:11	19
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:50	11
Running Total	32:46	40
Roxzone Total	4:30	67