Analisi gara HYROX: Nico Boulay - Hong Kong 01:14:46 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nico Boulay

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:14:46
Classifica: #127
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · OPEN

Nico Boulay

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:55 (52%)

Stations30:45 (41%)

Roxzone5:11 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:52/km+13.2%6.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:31	477
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:02	101
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:11	156
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:18	146
Running 5	4:58	-
Rowing	4:38	222
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:34	38
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:58	104
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:33	191
Running Total	38:55	223
Roxzone Total	5:11	152