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Analisi gara HYROX: Danny Atamu

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · NIU

Tempo totale: 01:15:34
Classifica: #138
Classifica AG: #39
Categoria: SOLO · OPEN

Danny Atamu

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:28 (54%)

Stations30:30 (40%)

Roxzone4:40 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km+11.6%4.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:13	166
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:12	184
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:41	69
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:11	125
Running 5	5:09	-
Rowing	4:34	178
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:52	179
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:46	76
Running 8	5:23	-
Wall Balls	6:01	253
Running Total	40:28	298
Roxzone Total	4:40	91

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