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Analisi gara HYROX: Matt Slater

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:19:31
Classifica: #212
Classifica AG: #16
Categoria: SOLO · OPEN

Matt Slater

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:57 (50%)

Stations33:33 (42%)

Roxzone6:05 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:00/km+3.1%2.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:28	411
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:29	362
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:41	549
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:40	231
Running 5	5:13	-
Rowing	4:27	108
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:25	539
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:18	180
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:05	119
Running Total	39:57	273
Roxzone Total	6:05	305

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