Analisi gara HYROX: Anthony Chan - Hong Kong 01:22:20 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Anthony Chan

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tempo totale: 01:22:20
Classifica: #279
Classifica AG: #41
Categoria: SOLO · OPEN

Anthony Chan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:50 (40%)

Stations45:21 (55%)

Roxzone4:13 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:06/km+1.3%2.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:29	428
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:20	802
Running 3	4:05	-
Sled Pull	6:21	709
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	6:11	576
Running 5	4:05	-
Rowing	4:38	223
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:18	462
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	6:07	658
Running 8	4:11	-
Wall Balls	11:57	871
Running Total	32:50	42
Roxzone Total	4:13	24