Analisi gara HYROX: Fadzly Samsuri - Hong Kong 01:28:11 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Fadzly Samsuri

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Tempo totale: 01:28:11
Classifica: #394
Classifica AG: #51
Categoria: SOLO · OPEN

Fadzly Samsuri

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:09 (51%)

Stations36:24 (41%)

Roxzone6:43 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:39/km+30.3%13.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:45	684
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:43	504
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:53	345
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	7:04	746
Running 5	5:27	-
Rowing	4:58	519
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	2:08	348
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:09	431
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:44	69
Running Total	45:09	544
Roxzone Total	6:43	434