Analisi gara HYROX: Patricvk Tan - Hong Kong 01:33:53 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Patricvk Tan

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Tempo totale: 01:33:53
Classifica: #529
Classifica AG: #45
Categoria: SOLO · OPEN

Patricvk Tan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:05 (50%)

Stations38:52 (41%)

Roxzone8:00 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:53/km+22.4%8.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:30	444
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:08	725
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:50	339
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	5:26	409
Running 5	6:04	-
Rowing	5:11	690
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	3:17	879
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	6:00	635
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:30	349
Running Total	47:05	628
Roxzone Total	8:00	647