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Analisi gara HYROX: Gary Lee

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Tempo totale: 01:35:40
Classifica: #576
Classifica AG: #92
Categoria: SOLO · OPEN

Gary Lee

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:13 (50%)

Stations40:02 (42%)

Roxzone7:29 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:02/km+10.4%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:35	548
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:35	421
Running 3	6:11	-
Sled Pull	6:53	800
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:46	256
Running 5	6:19	-
Rowing	5:56	953
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	3:02	787
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:19	185
Running 8	6:16	-
Wall Balls	7:56	533
Running Total	48:13	684
Roxzone Total	7:29	561

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