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Analisi gara HYROX: Pui Tak Wong

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Pui Tak Wong

Tempo totale
01:38:28
Classifica
#630
Classifica AG
#172
Categoria
SOLO · OPEN
PW

Pui Tak Wong

23-24NOV20242
Completato
3408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running50:56 (52%)
Stations39:38 (40%)
Roxzone8:00 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:22/km+9.8%5.3%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 16:40-
SkiErg5:05908
Running 25:38-
Sled Push2:55632
Running 36:39-
Sled Pull8:32929
Running 46:12-
Burpee Broad Jump4:47259
Running 56:43-
Rowing5:14734
Running 66:23-
Farmers Carry2:17452
Running 76:11-
Sandbag Lunges4:34253
Running 86:33-
Wall Balls6:14294
Running Total50:56773
Roxzone Total8:00648