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Analisi gara HYROX: Erik Ryd

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SWE

Tempo totale: 01:52:53
Classifica: #839
Classifica AG: #5
Categoria: SOLO · OPEN

Erik Ryd

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:00 (42%)

Stations57:20 (51%)

Roxzone8:38 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:53/km+12.4%8.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:38	1005
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:23	821
Running 3	5:40	-
Sled Pull	9:27	975
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	9:03	922
Running 5	5:44	-
Rowing	5:57	958
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	3:01	780
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	10:29	976
Running 8	7:08	-
Wall Balls	10:22	786
Running Total	47:00	624
Roxzone Total	8:38	746

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