Analisi gara HYROX: Syafiq Rahim - Hong Kong 01:55:01 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Syafiq Rahim

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAS

Tempo totale: 01:55:01
Classifica: #862
Classifica AG: #133
Categoria: SOLO · OPEN

Syafiq Rahim

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running54:44 (48%)

Stations49:31 (43%)

Roxzone10:49 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:50/km+39.5%18.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:55	827
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:08	717
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:57	627
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	6:27	634
Running 5	7:07	-
Rowing	5:02	568
Running 6	8:24	-
Farmers Carry	3:36	948
Running 7	8:29	-
Sandbag Lunges	8:44	927
Running 8	7:46	-
Wall Balls	11:42	861
Running Total	54:44	847
Roxzone Total	10:49	922