Analisi gara HYROX: Ameer Jamaludin - Hong Kong 03:50:44 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ameer Jamaludin

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAS

Ameer Jamaludin

Tempo totale: 03:50:44
Classifica: #1011
Classifica AG: #249
Categoria: SOLO · OPEN

Ameer Jamaludin

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running124:54 (54%)

Stations65:58 (29%)

Roxzone39:55 (17%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità15:37/km+50.2%33.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:48	-
SkiErg	5:36	1003
Running 2	15:16	-
Sled Push	7:13	1018
Running 3	13:01	-
Sled Pull	9:56	991
Running 4	23:23	-
Burpee Broad Jump	7:06	754
Running 5	18:20	-
Rowing	5:35	880
Running 6	13:21	-
Farmers Carry	4:15	995
Running 7	22:56	-
Sandbag Lunges	14:03	1006
Running 8	10:53	-
Wall Balls	12:14	884
Running Total	2:04:54	1023
Roxzone Total	39:55	1023