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Analisi gara HYROX: Shalinda Beevi Muhamed Nasir

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Tempo totale: 01:20:35
Classifica: #66
Classifica AG: #13
Categoria: SOLO · OPEN

Shalinda Beevi Muhamed Nasir

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:18 (55%)

Stations31:10 (39%)

Roxzone5:13 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:32/km+14.8%7.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:48	56
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:09	102
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:51	12
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:48	59
Running 5	5:49	-
Rowing	4:58	56
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:52	49
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:44	48
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:00	75
Running Total	44:18	162
Roxzone Total	5:13	72

Analisi gara HYROX: Shalinda Beevi Muhamed Nasir - Hong Kong 01:20:35 | HyCoach