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Analisi gara HYROX: Calista Ong

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Tempo totale: 01:22:07
Classifica: #80
Classifica AG: #17
Categoria: SOLO · OPEN

Calista Ong

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:07 (51%)

Stations34:13 (42%)

Roxzone5:51 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:16/km+1.6%4.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:01	122
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:14	130
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:06	98
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:19	30
Running 5	5:25	-
Rowing	5:20	160
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:10	154
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:18	125
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:45	153
Running Total	42:07	102
Roxzone Total	5:51	117

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