Analisi gara HYROX: Sana Choi - Hong Kong 01:22:37 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sana Choi

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:22:37
Classifica: #83
Classifica AG: #28
Categoria: SOLO · OPEN

Sana Choi

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:52 (51%)

Stations34:51 (42%)

Roxzone5:59 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:14/km+1.0%3.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:52	-
SkiErg	5:26	315
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:42	326
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:35	164
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:30	41
Running 5	5:33	-
Rowing	5:19	150
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:00	88
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:05	93
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:14	97
Running Total	41:52	99
Roxzone Total	5:59	136