Analisi gara HYROX: Celestyn Wong - Hong Kong 01:31:23 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Celestyn Wong

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Tempo totale: 01:31:23
Classifica: #182
Classifica AG: #40
Categoria: SOLO · OPEN

Celestyn Wong

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:17 (52%)

Stations35:27 (39%)

Roxzone8:44 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:55/km+9.8%5.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:05	148
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:16	138
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:23	135
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:25	120
Running 5	5:57	-
Rowing	5:09	96
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:47	340
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:58	71
Running 8	6:30	-
Wall Balls	5:24	111
Running Total	47:17	238
Roxzone Total	8:44	389