Analisi gara HYROX: Melissa Teoh - Hong Kong 01:35:49 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Melissa Teoh

HYROX Hong Kong — 23 novembre 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAS

Tempo totale: 01:35:49
Classifica: #236
Classifica AG: #33
Categoria: SOLO · OPEN

Melissa Teoh

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:48 (50%)

Stations41:04 (43%)

Roxzone7:03 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:59/km+6.5%3.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:26	311
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:10	108
Running 3	6:05	-
Sled Pull	6:30	285
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	8:00	384
Running 5	5:50	-
Rowing	5:33	258
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:21	227
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:21	132
Running 8	6:14	-
Wall Balls	6:43	253
Running Total	47:48	251
Roxzone Total	7:03	238